Ab Februar 2014 wird die Montags-Zumba-Stunde durch das Angebot Dance4Fun ersetzt.

 

Dance4Fun erweitert das bisherige Zumba-Fitness-Angebot inhaltlich: Wie bei Zumba tanzen wir hauptsächlich zu lateinamerikanischen Rhythmen, erlernen einfache Choreographien mit viel Spaß an der Bewegung und  verbessern nebenbei unsere Kondition und Koordination.

Erweiternd begegnet euch demnächst auch intermittierend Bokwa, der Fitness-Trend, der afrikanischen Tanz und „Boxen“ kombiniert.

Bei Dance4Fun wenden wir das Prinzip „ein Lied-ein Tanz“,  mit dem wir bisher bei Zumba gearbeitet haben, auch mal mit dem Step-Brett oder dem Jumper an. Ich stelle euch einfache Trommel-Choreographien vor oder getanzte Body-Perkussion. Lasst euch überraschen.

Ein Schnuppern für „Neue“ ist montags von 19:00 bis 20:00 Uhr jederzeit möglich, auch Jugendliche ab 14 Jahre sind herzlich willkommen. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt, einzig der Spaß am Tanz.

 

Kirsten Riedel

Nächste Termine

Jul
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06.07.2017 20:00 - 22:00

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