Gemeinsam trainieren und dabei Beweglichkeit erhalten oder wieder bekommen, Kräftigung, Konzentration und Koordination schulen, entspannen und gegenseitig motivieren und unterstützen – im tollen und vielseitigen Gesundheitssportangebot der VT Böhl findet jede und jeder das Passende.
Dabei erlebst Du, wie (D)ein regelmäßiges Training Deinen Alltag erleichtert und dass Du auch bei individuellen Fragen auf ein sehr kompetentes und engagiertes Trainerteam triffst.
Regelmäßige Weiterbildungen und Qualifizierungen für dir Übungsleiterinnen und Übungsleiter sind für uns selbstverständlich.
Trainingszeiten findet ihr hier
NEUES AUS DER ABTEILUNG:
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Neuer Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger
Am 29. April startet ein neuer Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger bei der VT Böhl: Immer dienstags 10:00 Uhr Kursinhalte:– Sanftes für Geschmeidigkeit– Kraftvolles für Stabilität– Atemübungen für Gelassenheit Dauer: 10 x 75 Min Ort: VT Halle, Lindenstr. 6c, Böhl Für Vereinsmitglieder und Gäste, Geübte und Ungeübte. Gebühr: Mitglieder 50€, Nichtmitglieder 75€ Anmeldung und…
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Präventionsgymnastik ü. 60
Möchten Sie gerne im Alter möglichst aktiv und gelenkig bleiben und so weiter Freude am Leben haben? Dann trainieren Sie mit uns ihre Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Körperwahrnehmung und Entspannung, begleitet von Musik. Die Übungen werden stehend, gehend und auf dem Boden ausgeführt. Wo: VT Halle, Lindenstr. 6c, Böhl Uhrzeit: 10.30 – 11.30 Uhr Ab wann:…
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Starte in das neue Jahr mit Hatha Yoga
Am 14. Januar beginnt ein neuer Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger bei der VT Böhl: Immer dienstags 10:00 Uhr Kursinhalte: Dauer: 12 x 75 Min Ort: VT Halle, Lindenstr. 6c, Böhl Gebühr: Mitglieder 60€, Nichtmitglieder 90€ Anmeldung und weitere Infos: Britta.Bug@vt-boehl.de
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Neue Kurse nach den Sommerferien
In der Abteilung Gesundheitssport starten folgende weitere Kurse: Kurs | Pilates Fortgeschrittene 1 | Dienstag 20:10-21:10 UhrBeginnt am Dienstag 27. August 2024 Kurs | Pilates Fortgeschrittene 2 | Freitag 9:15-10:15 UhrBeginnt am Freitag 27. September 2024 Für Mitglieder der VT Böhl ist die Kursgebühr reduziert. Weitere Infos zu den Kursen findet ihr unter der Abteilung Gesundheitssport In…
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Neuer Kurs: Gesund in Bewegung bleiben
Gemeinsam trainieren wir, um unsere Beweglichkeit zu erhalten und/oder zu verbessern. Wir schulen die Koordination, kräftigen unsere Muskulatur auf schonende Weise, dehnen und entspannen. Kurs | Gesund in Bewegung bleiben | Mittwoch 9:45-10:45 Uhr Beginn: Mittwoch 14.08.2024Gebühr für 12 x 60 Minuten: 30 € Mitglieder VT-Böhl, 70 € NichtmitgliederOrt: VT-Halle, Lindenstraße 6c in BöhlAnmeldung und Kontakt: Carina Zitzelsberger,…
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Neuer Kurs: Präventionsgymnastik für Ü60
Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt? Dann ist dieser Bewegungskurs bestimmt das richtige für Sie! In diesem Kurs möchte ich neuen Schwung, Aktivität und Beweglichkeit in Ihr Leben bringen. In der Gruppe erlernen Sie Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und zu gesundheitsfördernde Alltags- und Freizeitbewegungen. Sie erleben,…