Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit, Koordination, Entspannungsfähigkeit, kognitive Fähigkeiten, emotionale Stabilität und soziale Einbindung – dies sind die Begriffe, die in der modernen Definition von Fitness zu finden sind. Alles dient der Förderung und Verbesserung der Gesundheit, Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens.
Fitness zu fördern ist uns eine Herzensangelegenheit und wir sind stolz auf unser breitgefächertes Angebot für alle Alters- und Zielgruppen.
Ein hochqualifiziertes, motiviertes Trainerteam steht für Euch bereit. Durch die Halle tanzen, trommeln, auspowern, Spaß haben, nette Menschen treffen – das ist die Tanz- und Fitness-Abteilung der VT.
Trainingszeiten findet ihr hier
NEUES AUS DER ABTEILUNG:
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Kids Beats® – NEUES ANGEBOT FÜR GRUNDSCHÜLER
Kids Beats® by Drums Alive Mittwochs, 16:00-17:00 UhrVT-Halle, Lindenstraße 6 cBeginn 30.10.2024Übungsleitung: Cora GallantAnmeldung: cora.gallant@vt-boehl.de / 0176 237 18 981 Kids Beats ist ein energiegeladenes Training für Ausdauer, Kraft, Koordination und Konzentration, mit cooler Musik, Rhythmus und ganz viel Spaß!!! Trommeln, Hüpfen, Tanzen, Spielen – Sei dabei!
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Line Dance – Schnuppertermine für Einsteiger
Beim Line Dance benötigt man keinen festen Tanzpartner, es wird in Reihen hinter- und nebeneinander getanzt. Die schnelle Anwendbarkeit des Erlernten und das Tanzen mit Gleichgesinnten garantieren einen hohen Spaßfaktor für Tänzer jeden Alters. Der Tanz auf der „Line“ hält nicht nur fit – auch das Gedächtnis wird trainiert. Ein Schnupperkurs für Einsteiger startet am…
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Neue Kurse nach den Sommerferien
In der Abteilung Gesundheitssport starten folgende weitere Kurse: Kurs | Pilates Fortgeschrittene 1 | Dienstag 20:10-21:10 UhrBeginnt am Dienstag 27. August 2024 Kurs | Pilates Fortgeschrittene 2 | Freitag 9:15-10:15 UhrBeginnt am Freitag 27. September 2024 Für Mitglieder der VT Böhl ist die Kursgebühr reduziert. Weitere Infos zu den Kursen findet ihr unter der Abteilung Gesundheitssport In…
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Filmaufnahmen in der VT-Halle und Pressebericht des Deutschen Turnerbundes
Im Rahmen eines Presseberichtes im Magazin des deutschen Turnerbundes „Sprossenwand“ wurde das von Kirsten Riedel entwickelte Konzept „Kids in Action“ vorgestellt. Dazu wurden Film- und Fotoaufnahmen in der VT-Halle mit unserer Übungsleiterin Kirsten Riedel und unserer Fitness-Showgruppe Crazy Crocodiles gemacht. Der Verein freut sich über den tollen Bericht und ist stolz, dass Kirsten und die…