Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit, Koordination, Entspannungsfähigkeit, kognitive Fähigkeiten, emotionale Stabilität und soziale Einbindung – dies sind die Begriffe, die in der modernen Definition von Fitness zu finden sind. Alles dient der Förderung und Verbesserung der Gesundheit, Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens.
Fitness zu fördern ist uns eine Herzensangelegenheit und wir sind stolz auf unser breitgefächertes Angebot für alle Alters- und Zielgruppen.
Ein hochqualifiziertes, motiviertes Trainerteam steht für Euch bereit. Durch die Halle tanzen, trommeln, auspowern, Spaß haben, nette Menschen treffen – das ist die Tanz- und Fitness-Abteilung der VT.
Trainingszeiten findet ihr hier
NEUES AUS DER ABTEILUNG:
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„Free Your Mind“ räumt ab – erstes Bundesfinale-Ticket für Just Dance!
Was für ein Samstagabend beim Rendezvous der Besten in der Friedrich-Ebert-Halle in Ludwigshafen! Für die Showtanzgruppe Just Dance endete die getanzte Siegerehrung mit einer großen Überraschung: Zum ersten Mal in der Geschichte der Gruppe gelang die Qualifikation für das Bundesfinale 2026 „Rendezvous der Besten“. Die Nachricht über das Weiterkommen sorgte für große Freude – ein unvergesslicher Moment für das gesamte…
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„Just Dance“ qualifiziert sich für das Rendezvous der Besten!
Mit einer eindrucksvollen Darbietung beim Landesentscheid „It’s Showtime“ des Pfälzer Turnerbundes am 8. November in Rodalben sicherte sich unsere Tanzgruppe „Just Dance“ den 1. Platz in der B-Klasse. Die Formation überzeugte Jury und Publikum gleichermaßen mit Ausdruck, Präzision und einer berührenden Inszenierung – und löste damit das Ticket für das große Finale, das „Rendezvous der Besten“. Und das schrieb die Rheinpfalz:…
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Bleib aktiv mit Gymnastik, Tanz & Yoga am Stuhl
Fit bis ins hohe Alter – Bewegung ist die beste Medizin!Mit abwechslungsreichen Übungen trainieren wir Koordination, Reaktion und Gedächtnis, stärken gezielt die Muskulatur und bleiben beweglich.Ganz nebenbei tun wir etwas für die Sturzprophylaxe – und vor allem für die gute Laune.Alles findet im Sitzen oder im sicheren Stand am Stuhl statt – ideal für alle,…
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Line Dance – neue Schnuppertermine für Einsteiger
Beim Line Dance benötigt man keinen festen Tanzpartner, es wird in Reihen hinter- und nebeneinander getanzt. Die schnelle Anwendbarkeit des Erlernten und das Tanzen mit Gleichgesinnten garantieren einen hohen Spaßfaktor für Tänzer jeden Alters. Der Tanz auf der „Line“ hält nicht nur fit – auch das Gedächtnis wird trainiert. Neue Schnuppertermine für Einsteiger beginnend ab…
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Just Dance rockt das Deutsche Turnfest in Leipzig!
Vom 28. Mai bis 1. Juni hieß es für unsere 13 Power-Mädels von Just Dance: ab nach Leipzig, ab auf die Bühne, ab ins Vergnügen! Beim Deutschen Turnfest haben wir nicht nur den Tanzboden zum Beben gebracht, sondern auch eine geballte Ladung Teamgeist, Spaß und Kreativität im Gepäck gehabt. Kaum angekommen, stürzten wir uns kopfüber…
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Linedance-Frühlingstanz
Am 1. Samstag im April treffen sich 37 Line Dancer aus diversen Gruppen zum gemeinsamen Frühlingstanz und gemütlichen Beisammensein.
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Der größte Stuhlkreis
Zum Jahresabschluss in der Adventszeit treffen sich die Line Dancer und die Sitzgymnastik/Tanz-Gruppe zum gemeinsamen Tanzen und Feiern.
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Kids Beats® – NEUES ANGEBOT FÜR GRUNDSCHÜLER
Kids Beats® by Drums Alive Mittwochs, 16:00-17:00 UhrVT-Halle, Lindenstraße 6 cBeginn 30.10.2024Übungsleitung: Cora GallantAnmeldung: cora.gallant@vt-boehl.de / 0176 237 18 981 Kids Beats ist ein energiegeladenes Training für Ausdauer, Kraft, Koordination und Konzentration, mit cooler Musik, Rhythmus und ganz viel Spaß!!! Trommeln, Hüpfen, Tanzen, Spielen – Sei dabei!
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Line Dance – Schnuppertermine für Einsteiger
Beim Line Dance benötigt man keinen festen Tanzpartner, es wird in Reihen hinter- und nebeneinander getanzt. Die schnelle Anwendbarkeit des Erlernten und das Tanzen mit Gleichgesinnten garantieren einen hohen Spaßfaktor für Tänzer jeden Alters. Der Tanz auf der „Line“ hält nicht nur fit – auch das Gedächtnis wird trainiert. Ein Schnupperkurs für Einsteiger startet am…
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Neue Kurse nach den Sommerferien
In der Abteilung Gesundheitssport starten folgende weitere Kurse: Kurs | Pilates Fortgeschrittene 1 | Dienstag 20:10-21:10 UhrBeginnt am Dienstag 27. August 2024 Kurs | Pilates Fortgeschrittene 2 | Freitag 9:15-10:15 UhrBeginnt am Freitag 27. September 2024 Für Mitglieder der VT Böhl ist die Kursgebühr reduziert. Weitere Infos zu den Kursen findet ihr unter der Abteilung Gesundheitssport In…
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Filmaufnahmen in der VT-Halle und Pressebericht des Deutschen Turnerbundes
Im Rahmen eines Presseberichtes im Magazin des deutschen Turnerbundes „Sprossenwand“ wurde das von Kirsten Riedel entwickelte Konzept „Kids in Action“ vorgestellt. Dazu wurden Film- und Fotoaufnahmen in der VT-Halle mit unserer Übungsleiterin Kirsten Riedel und unserer Fitness-Showgruppe Crazy Crocodiles gemacht. Der Verein freut sich über den tollen Bericht und ist stolz, dass Kirsten und die…