KAHA heißt übersetzt aus der Sprache der Maori „kraftvoll, energiegeladen“.
Kaha ist inspiriert vom Tai Chi, Qigong, dem Haka (traditionelle ausdrucksstarke Bewegungen der Ureinwohner Neuseelands) und dem klassischen Yoga.
KAHA ist
…ist mobilisierend fordernd und für den Geist beruhigend
…kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen
…ist von jedem Teilnehmer und in jedem Alter durchführbar, besonders hinsichtlich der Koordination, Konzentration und muskulären Voraussetzungen
Einfach vorbeikommen, schnuppern und wohlfühlen! Weitere Infos bei Britta Bug 0176/20554049
